Vous êtes prêts à vous reconnecter à vous-même ?
Découvrez notre programme puissant pour vous guider vers une vie plus harmonieuse.
Invitez vos amis à rejoindre le programme.
Le programme 30 jours pour se reconnecter à soi est un voyage transformateur conçu pour vous guider vers une reconnexion profonde à vous-même. Ce programme exceptionnel vous offre une série de séances courtes de 5 à 10 minutes, soigneusement élaborées pour vous permettre de vous connecter à votre essence intérieure et cultiver un bien-être durable, tout en maintenant une pratique régulière et durable plus facilement.
Plongez au coeur de votre être avec des méditations guidées spécialement conçues pour éveiller votre conscience et vous permettre de vous recentrer. Explorez des affirmations positives puissantes qui nourriront votre esprit avec des pensées encourageantes et renforçantes. Découvrez également le pouvoir des afformations, une approche unique qui stimule votre esprit en posant des questions positives à votre subconscient, créant ainsi un chemin vers la croissance personnelle.
Ce programme offre une diversité de thématiques soigneusement sélectionnées, allant de la gratitude à la confiance en soi en passant par l’amour et la compassion. Chaque jour apporte une nouvelle opportunité de vous reconnecter à différentes facettes de votre être.
Les séances courtes ont été spécialement conçues pour s’intégrer harmonieusement dans votre emploi du temps chargé. Que ce soit au début de votre journée, pendant une pause méditative, ou avant de vous coucher, ces courts moments consacrés à vous-même auront un impact significatif sur votre bien-être global.
Préparez-vous à entreprendre un voyage intérieur qui vous guidera vers une meilleure compréhension de vous-même, éveillera votre potentiel inexploité, et renforcera votre connexion avec la vie qui vous entoure.
« 30 jours pour se reconnecter à soi » est bien plus qu’un programme, c’est une invitation à redécouvrir votre lumière intérieure et à revitaliser votre esprit, corps et âme. Êtes-vous prêt à vous embarquer dans cette aventure transformatrice ?
Les séances sont accessibles pour tout le monde, gratuitement (pas besoin de vous abonner).
Effectuez votre séance proposée quotidiennement n'importe où, depuis votre smartphone ou votre tablette.
Toutes les séances durent 5 minutes. Vous aurez ainsi la possibilité de trouver 5 à 10 minutes dans votre emploi du temps pour vous reconnecter à vous-même.
Imaginez-vous vivant chaque jour dans un état de gratitude profonde, d’amour inconditionnel, d’abondance, et de lâcher-prise total.
Toutes les séances de ce programme ont été conçues avec soin par Gaia Meditation et ses collaborateurs pour vous aider à vous reconnecter à vous-même tout en maintenant une pratique régulière.
Tout a été pensé pour rendre l’expérience accessible, fluide et immersive.
Chaque jour, vous retrouverez des thèmes variés en séances courtes de 5 à 10 minutes sous 3 formats :
Chaque session a été conçue pour guider et soutenir chacun y compris ceux qui débutent dans ces pratiques. Laissez-vous guider et vous constaterez rapidement une amélioration de vos capacités !
GAIA MEDITATION
Ce programme a été conçu par les frères Clément, fondateurs de l’Application et de la chaîne YouTube Gaia Meditation, comptant plus de 500 000 abonnés.
La mission de Gaia Meditation est de contribuer à l’émancipation des individus et de la conscience collective à l’aide de méditations, musiques vibratoires avec fréquences sacrées, et vidéos éducatives et inspirantes.
« Maîtrisez votre esprit. Maîtrisez votre vie. » – Gaia Meditation
Veuillez noter que le site Gaia est notre partenaire mais c’est une société américaine. Nous sommes Gaia Meditation et nous sommes basés en France.
Ainsi, vérifiez bien que vous avez bien téléchargé l’application Gaia Meditation (avec le lotus) pour participer au programme.
Pour toute question concernant Gaia, veuillez les contacter directement ici.
La participation au programme est totalement gratuite.
Même si vous voyez un écran vous proposant de vous abonner, il suffit de passer cet écran.
Il vous faut simplement télécharger gratuitement l’Application via l’Appstore ou le Google Play.
Créez ensuite un compte, passez l’écran d’abonnement si vous ne souhaitez pas vous abonner, puis accédez directement au programme, en accès libre depuis la catégorie « Programmes », dans l’onglet « Catalogue ».
Si le programme n’est pas accessible, si le programme est grisé, si vous ne voyez pas la liste des séances, veuillez effectuer les manipulations suivantes en respectant bien l’ordre indiqué :
Tout d’abord, veuillez vous assurer d’avoir télécharger l’application Gaia Meditation, et non celle de notre partenaire Gaia.
Si vous ne voyez pas le programme dans la catégorie Programme, veillez à bien régler la langue par défaut en français dans les réglages de l’application (ce programme n’étant pas disponible pour les anglophones).
N’oubliez pas de quitter/relancer l’application.
Ensuite, pour rejoindre directement le programme, vous pouvez cliquer sur la section « Programmes » depuis l’onglet « Catalogue ».
Si le programme ne commence pas par la « Rester calme en toute circonstance » mais par autre chose, ou si vous n’avez accès qu’à 10 jours du programme, vous devez :
Bonjour, pour lire le jour suivant du programme de 30 jours, il faut bien avoir terminé la séance du jour précédent en étant connecté à un réseau (si vous avez lu en mode avion, cela ne se valide pas). Vous pouvez remettre lecture en étant connecté et aller manuellement à la fin pour laisser terminer la séance OU CLIQUEZ sur les 3 petits points à droite pour MARQUER COMME TERMINÉ. Vous devriez avoir un ✅ à gauche de la séance du Jour précédent.
Nos programmes sont disponibles à partir d’un smartphone, une tablette, ou encore à partir d’un ordinateur Mac ou PC.
Pour y accéder depuis un ordinateur :
– Connectez-vous avec vos identifiants à l’adresse suivante : https://gaiameditation.web.app/login
– Cliquez ensuite en haut à droite sur le menu, puis sur « Accueil »
Vous aurez ainsi accès au catalogue.
Certains contenus sont verrouillés si vous ne disposez pas d’un abonnement en cours de validité.
– Plus de calme et de paix au quotidien
– Diminution du stress et de l’anxiété
– Amélioration de la qualité du sommeil
– Plus de lâcher prise
– Plus de confiance en soi et de sérénité
– Meilleure concentration au travail
– Développement de votre intuition
– Élévation de votre niveau vibratoire
– Manifestation de l’amour et de l’abondance
– Amélioration des relations
Et plus encore…
Chaque jour, vous retrouverez des sessions courtes de 5 minutes sur des thèmes variés :
– Méditations guidées
– Affirmations positives
– Afformations
Chaque session a été conçue pour guider et soutenir chacun y compris ceux qui débutent dans ces pratiques. Laissez-vous guider et vous constaterez rapidement une amélioration de vos capacités !
Pour réécouter la séance d’un jour précédent, il vous suffit , une fois dans le programme, de faire défiler plus bas jusqu’à la liste des séances, puis de cliquer directement sur le titre de la séance. La fenêtre liée à la séance s’ouvre.
Cliquez sur « Commencer » pour lancer la séance.
