Quel est l’impact de vos pensées dans votre vie quotidienne ? Le savez-vous ? Beaucoup de personnes pensent être positives mais ne sont pas conscientes du nombre de pensées parasitantes qui traversent leur esprit au quotidien. Même si nous n’en sommes pas tout le temps conscient, de telles pensées affectent notre vie d’une manière néfaste. Si les pensées négatives peuvent nous affecter autant, imaginez ce que les pensées positives pourraient produire au contraire… Dans cet article, nous allons examiner le pouvoir de la pensée et comment cela peut changer la façon dont nous percevons le monde.
Les expériences du Dr. Masaru Emoto
Dans les années 90, Masaru Emoto a étudié le pouvoir de la pensée en effectuant une série d’expériences sur l’eau. Il s’est rendu compte que lorsque l’eau est gelée, elle révèle sa vraie nature à travers les cristaux qu’elle forme. En approfondissant ses recherches, Emoto découvrit comment les mots, la prière et la musique pouvaient physiquement affecter l’eau.
Après avoir congelé des gouttelettes d’eau, Emoto observa leurs structures cristallines sous un microscope. Lorsqu’il observa de l’eau pure provenant de sources ou de cours d’eau, il put révéler que des structures cristallines très symétriques, presque semblables à des flocons de neige, se formaient. Au contraire, lorsqu’il observa de l’eau polluée au microscope, il put s’apercevoir que les cristaux étaient déformés et difformes.
Après avoir photographié les deux catégories de cristaux d’eau, Emoto décida d’étendre ses expériences pour prouver le pouvoir de la pensée. Il exposa l’eau polluée à des mots positifs tels que « merci », « je t’aime » etc. tout en jouant une musique joyeuse. Il découvrit que les cristaux qui auraient dû paraître déformés avaient maintenant une forme similaire à celle des cristaux d’eau propre. Au contraire, lorsque les échantillons d’eau étaient étiquetés avec des mots négatifs, ils ne formaient pas de cristaux, mais plutôt des structures cristallines fragmentées et difformes.
Le Dr. Emoto mena ensuite une autre expérience, mais cette fois en utilisant du riz. Il prit trois récipients différents remplis de riz et versa de l’eau dans les récipients. Deux des récipients ont ensuite été étiquetés. L’un était étiqueté avec le mot « Merci » et l’autre « Tu es un idiot ». Le troisième récipient fut volontairement laissé sans étiquette pour servir de contrôle dans l’expérience.
Chaque jour pendant un mois, Masaru Emoto se focalisait sur chaque récipient de riz en lisant les mots de chaque étiquette. À la fin du mois, les résultats furent étonnants. Le riz étiqueté « Merci » commençait à fermenter et à dégager un arôme agréable. Le riz étiqueté « Tu es un idiot » était devenu noir. Le riz sans étiquette, le témoin, avait complètement commencé à pourrir. Le fait que le riz témoin ait pourri plus vite que les deux autres peut être expliqué par le fait qu’être ignoré et négligé est probablement la pire chose qui puisse arriver, bien pire que des simples mots négatifs.
Le pouvoir de la pensée
Pensez aux expériences du Dr. Masaru Emoto et à la manière dont les cristaux d’eau ont été affectés. Des mots simples comme ceux qui ont été étiquetés sur les récipients et prononcés à voix haute ont radicalement modifié la structure des échantillons d’eau. Notre corps est composé en moyenne de 65% d’eau et maintenant que vous savez que l’eau est sensible aux pensées et aux émotions, réfléchissez à la façon dont cela peut vous tirer vers le bas en laissant des pensées négatives envahir votre esprit.
Nos pensées peuvent également avoir un impact sur notre environnement, comme le montre l’expérience suivante, dans laquelle une plante est nourrie de compliments et l’autre de remarques négatives :
Les résultats parlent d’eux-mêmes… La plante qui a reçu des compliments a fleuri alors que l’autre a flétri.
Voilà pourquoi prendre conscience du pouvoir de la pensée est important.
Pour vous aider à vous focaliser sur des pensées plus positives, voici quelques recommandations :
- Soyez plus conscient de vos pensées
Chaque fois que vous commencez à penser à quelque chose de négatif, même à vous plaindre de douleurs, d’argent, etc., essayez de repérer et d’identifier cette pensée négative. Devenir plus conscient de ce que vous pensez vous aidera à être en mesure de l’évacuer plus facilement et de vous focaliser sur du positif. Cela inclut la façon dont vous pensez à vous-mêmes et aux autres.
- Faites des actes de bonté
Pour beaucoup de gens, lorsqu’ils donnent quelque chose, ils attendent quelque chose d’autre en retour. Au lieu de penser à ce que vous obtiendrez en retour, soyez reconnaissant pour ce que vous avez déjà dans votre vie et faites des actes de bonté pour répandre cette richesse autour de vous.
- Méditez
Nous sommes toujours pressés dans nos journées. Cela nous rend stressés et dispersés dans nos pensées. La méditation nous permet de calmer nos pensées et de nous concentrer sur ce pour quoi nous devons être réellement reconnaissants. Il est plus facile de maintenir des pensées positives lorsque notre esprit est au calme.
- Ecoutez de la musique subliminale avec des affirmations positives
La musique subliminale intègre des affirmations positives enregistrées au-dessous du seuil de d’écoute consciente. Ces affirmations sont censées pénétrer au plus profond de votre subconscient pour vous reprogrammer, c’est-à-dire changer des mauvaises pensées et habitudes etc.
Tout changement est difficile. Nous sommes tous responsables de nos pensées et nos émotions. Lorsque nous réalisons le pouvoir de nos pensées, nous pouvons changer notre façon de percevoir les choses qui nous entourent et, de fil en aiguille, changer radicalement le monde.
Êtes-vous conscient de l’impact de vos pensées et de vos émotions sur votre vie quotidienne ? N’hésitez pas à partager vos impressions et expériences dans les commentaires plus bas.
